HỆ THỐNG PHÒNG TẬP AEROBIC PHONG CÁCH KOCHAN

Aerobic Phong Cách Kochan hay gọi tắt Aerobic Kochan là bộ môn được nhiều chị em phụ nữ khắp cả nước đặc biệt yêu thích. Với ba kỹ thuật chính “HÓP MỞ – LẮC HÔNG – GIẬT BỤNG”, bộ môn này đã thay đổi hàng nghìn vóc dáng trên khắp Việt Nam.

Trong gần 10 năm hình thành và phát triển, Aerobic Phong Cách Kochan đã có mặt khắp 63 tỉnh thành Việt Nam và lan tỏa đến 10 quốc gia khác, trở thành xu hướng tập luyện được yêu thích. Hệ thống phòng tập mang thương hiệu Kochan trên toàn quốc không chỉ đáp ứng nhu cầu tập luyện mà còn góp phần nâng cao thể trạng của phụ nữ Việt.

Với sự phát triển không ngừng, Aerobic Phong Cách Kochan đã khẳng định mình là một phương pháp tập luyện vượt trội, mang lại giá trị thiết thực và lâu dài cho sức khỏe và vóc dáng của phụ nữ, góp phần cải thiện thể trạng người Việt.

KHÓA HỌC HUẤN LUYỆN VIÊN AEROBIC PHONG CÁCH KOCHAN

Khóa học Aerobic phong cách Kochan được thiết kế đặc biệt để trang bị những kỹ năng và kiến thức cần thiết nhằm trở thành những huấn luyện viên chuyên nghiệp trong lĩnh vực aerobic. AMF Group đã tổ chức thành công 20 khóa đào tạo HLV Aerobic phong cách Kochan. Với phương pháp giảng dạy sáng tạo và hiệu quả, khóa học không chỉ giúp học viên nắm vững các động tác aerobic cơ bản mà còn phát triển phong cách riêng, tạo dấu ấn cá nhân trong mỗi buổi tập.

Ngoài lý thuyết, học viên còn có cơ hội thực hành trực tiếp, tham gia các buổi tập thực tế. Khóa học Aerobic phong cách Kochan không chỉ giúp học viên nâng cao trình độ chuyên môn mà còn tạo ra môi trường giao lưu, kết nối giữa các huấn luyện viên tương lai.

KHÓA HỌC TRIGGER POINT

Khóa học Trigger Point tập trung vào việc cung cấp kiến thức và kỹ năng sử dụng liệu pháp điểm kích hoạt (trigger point) để giảm đau và cải thiện chức năng cơ thể. Bằng cách xác định các điểm kích hoạt trong cơ bắp – những vùng căng cứng gây đau và ảnh hưởng đến chuyển động cơ thể. Bằng cách nắm vững kỹ thuật mát-xa và thao tác đúng các điểm này, học viên có thể giảm đau, giải tỏa căng thẳng cơ bắp và cải thiện hiệu suất vận động.

Khóa học không chỉ trang bị kiến thức lý thuyết về cơ chế hoạt động của trigger point, mà còn bao gồm các bài thực hành chi tiết để học viên có thể áp dụng ngay vào thực tế. Đây là cơ hội lý tưởng cho các huấn luyện viên thể thao, chuyên viên trị liệu và những ai muốn nâng cao kỹ năng chăm sóc cơ thể, giúp khách hàng cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

KHÓA HỌC GIẢM CÂN CHUYÊN SÂU

Khóa học Giảm cân chuyên sâu cung cấp kiến thức toàn diện về cách giảm mỡ hiệu quả và quản lý cân nặng an toàn. Khóa học sẽ cung cấp kiến thức về cấu trúc cơ thể, vai trò của khối mỡ và các nguy cơ sức khỏe liên quan đến mỡ thừa. Khóa học cũng hướng dẫn cách thiết kế bữa ăn giảm mỡ, tăng cơ, cùng với nguyên tắc dinh dưỡng và lựa chọn thực phẩm phù hợp.

Ngoài ra, học viên sẽ học cách tính toán các chỉ số cơ thể, đưa ra giải pháp phù hợp và theo dõi quá trình thay đổi. Kỹ năng tư vấn và quản lý cân nặng cho khách hàng cũng được trang bị, giúp học viên không chỉ đạt được mục tiêu của mình mà còn có thể hỗ trợ người khác trong hành trình giảm cân.

KHÓA HỌC DINH DƯỠNG CƠ BẢN

Khóa học Dinh dưỡng Cơ bản được thiết kế dành cho những người mong muốn hiểu rõ về tầm quan trọng của dinh dưỡng trong việc duy trì sức khỏe và thể lực. Với nội dung khoa học và dễ tiếp cận, khóa học cung cấp những kiến thức nền tảng về các chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp người học xây dựng chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Từ đó, khóa học giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, phòng tránh bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Việc nắm vững kiến thức về dinh dưỡng không chỉ quan trọng cho sức khỏe bản thân mà còn là cơ sở để chăm sóc gia đình và hỗ trợ khách hàng nếu bạn làm trong lĩnh vực thể dục, thể thao hoặc sức khỏe.

KHÓA HỌC KỸ NĂNG LÃNH ĐẠO

LEADERSHIP SEMINAR (LDS)

Khóa học Leadership Seminar (LDS) được thiết kế đặc biệt nhằm giúp các huấn luyện viên (HLV) và chủ phòng tập Aerobic Kochan phát triển kỹ năng lãnh đạo và quản lý chuyên nghiệp.

Mục tiêu chính của khóa học là trang bị cho người tham gia các kỹ năng lãnh đạo thiết yếu, phát triển tư duy chiến lược và khả năng lập kế hoạch dài hạn. Ngoài ra, khóa học còn tập trung vào việc nâng cao kỹ năng giao tiếp, tạo động lực và xây dựng đội ngũ vững mạnh.

Đặc biệt, chương trình sẽ giúp học viên rèn luyện khả năng thích ứng và quản lý sự thay đổi trong môi trường kinh doanh thể thao cạnh tranh. Nội dung khóa học bao gồm các chủ đề như phát triển phong cách lãnh đạo, kỹ năng ra quyết định, giao tiếp hiệu quả, quản lý đội ngũ và lập kế hoạch kinh doanh dài hạn.

KHÓA HỌC BÍ KÍP KINH DOANH

Khóa học “Bí Kíp Kinh Doanh” là chương trình đào tạo chuyên sâu, được thiết kế dành cho những ai muốn khám phá và nắm vững các chiến lược kinh doanh hiện đại. Với mục tiêu giúp học viên phát triển toàn diện các kỹ năng từ khởi nghiệp, quản lý doanh nghiệp đến xây dựng thương hiệu, khóa học cung cấp kiến thức thực tiễn và kinh nghiệm thực tế từ các chuyên gia hàng đầu.

KHÓA HỌC ĐỊNH VỊ BẢN THÂN

Khóa học ĐỊNH VỊ BẢN THÂN được thiết kế đặc biệt cho những ai mong muốn khám phá và phát huy tối đa tiềm năng của bản thân. Trong môi trường sống và làm việc đầy biến động hiện nay, việc xác định rõ giá trị và định hướng cá nhân là yếu tố then chốt để đạt được thành công và hạnh phúc. Khóa học sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức và kỹ năng cần thiết để xây dựng thương hiệu cá nhân mạnh mẽ, phát triển tư duy tích cực và tạo dựng một lộ trình rõ ràng cho cuộc sống và sự nghiệp.