HUẤN LUYỆN VIÊN AEROBIC PHONG CÁCH KOCHAN

Khóa học chuyên môn

Khóa học Aerobic phong cách Kochan được thiết kế đặc biệt để trang bị những kỹ năng và kiến thức cần thiết nhằm trở thành những huấn luyện viên chuyên nghiệp trong lĩnh vực aerobic. Không chỉ giúp học viên nâng cao trình độ chuyên môn mà còn tạo ra môi trường giao lưu, kết nối giữa các huấn luyện viên tương lai.

Với sứ mệnh “Nâng tầm Aerobic – Cải thiện vóc dáng phụ nữ Việt”

GIỚI THIỆU KHÓA HỌC

Aerobic Phong cách Kochan hay gọi tắt Aerobic Kochan là bộ môn được nhiều chị em phụ nữ khắp cả nước đặc biệt yêu thích. Với ba kỹ thuật cốt lõi định hình phong cách “HÓP MỞ – LẮC HÔNG – GẬP BỤNG”, bộ môn này đã thay đổi hàng nghìn vóc dáng trên khắp Việt Nam.Với những kiến thức chuyên sâu, các bài tập kỹ thuật được xây dựng bài bản, độ khó cao, hàng ngàn học viên sau khi luyện tập đã thành công giảm mỡ, giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng.

10.000+ HỌC VIÊN ĐÃ THAM GIA

20 KHÓA HỌC ĐÃ TỔ CHỨC

4.5/5 ĐÁNH GIÁ KHÓA HỌC

10 NĂM KINH NGHIỆM ĐÀO TẠO

Các vấn đề bạn đang gặp phải:

  • Thừa cân, béo phì: Ảnh hưởng đến khả năng làm việc, thiếu sự linh hoạt và sức bền cần thiết để hướng dẫn học viên hiệu quả.
  • Thiếu sức bền và năng lượng: Khó theo kịp các bài tập cường độ cao và không thể làm mẫu đúng chuẩn cho học viên.
  • Sức khỏe kém: Gây ảnh hưởng đến hình ảnh và uy tín của một HLV, khi chính bản thân không duy trì được sự khỏe khoắn và năng động.
  • Khó phát triển sự nghiệp: Cân nặng không lý tưởng và sức khỏe yếu làm giảm cơ hội thăng tiến và thu hút học viên.

Vấn đề đó ảnh hưởng đến bạn như thế nào?

  • Giảm uy tín trong cuộc sống: Bạn cần phải có một hình ảnh khỏe mạnh và năng động, vì vậy cân nặng và sức khỏe yếu khiến người khác thiếu tin tưởng.
  • Khó phát triển nghề nghiệp: Người khác có thể cảm thấy không được truyền cảm hứng và mất động lực ở bạn.
  • Thiếu năng lượng và tự tin trong cuộc sống và công việc hiện tại.

Khóa học của Aerobic Kochan đã đào tạo hàng ngàn huấn luyện viên chuyên nghiệp, đưa phong trào Aerobic lên tầm cao mới. Aerobic Phong Cách Kochan đã khẳng định mình là một phương pháp tập luyện vượt trội, mang lại giá trị thiết thực và lâu dài cho sức khỏe và vóc dáng của phụ nữ, góp phần cải thiện thể trạng người Việt.

BẠN NHẬN ĐƯỢC GÌ TỪ KHÓA HỌC

Bộ kỹ năng cốt lõi phát triển nghề hLV

Khóa học trang bị đầy đủ các kỹ năng chuyên môn trong lĩnh vực Aerobic, bao gồm kỹ thuật hướng dẫn bài tập, xây dựng chương trình tập luyện hiệu quả, và khả năng tư vấn cá nhân cho học viên. Bên cạnh đó, học viên sẽ được rèn luyện các kỹ năng mềm như giao tiếp, thuyết phục và quản lý nhóm – những yếu tố then chốt để trở thành một huấn luyện viên chuyên nghiệp.

Bệ phóng vững chắc cho thành công

Khóa học không chỉ mang đến kiến thức nền tảng mà còn giúp bạn tự tin ứng dụng những chiến lược phát triển bản thân và thương hiệu cá nhân. Đây là bệ phóng giúp bạn khẳng định vị thế trong ngành, tạo dựng lòng tin với khách hàng và phát triển sự nghiệp bền vững.

Chứng chỉ sau khi hoàn thành khóa học

Sau khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ được cấp Chứng chỉ HLV Aerobic Phong Cách Kochan, chứng nhận năng lực và kiến thức chuyên môn, là minh chứng cho sự sẵn sàng bước vào thị trường với tư cách một huấn luyện viên chuyên nghiệp. Chứng chỉ này sẽ là lợi thế lớn để bạn mở rộng cơ hội việc làm và khẳng định uy tín cá nhân trong lĩnh vực thể dục thể thao.

Bạn sẽ học như thế nào?

  • Học tập online  theo hình thức tương tác, ghi nhớ sâu, kết hợp giữa lý thuyết và thực hành.
  • Lý thuyết tinh gọn chỉ chiếm 20%, hiểu bài nhanh hơn qua với khoảng 80% bài tập thực hành thiết kế riêng.
  • Mỗi lớp đều có 5 trợ giảng hỗ trợ từng nhóm nhỏ 5 – 10 người. 

GIẢNG VIÊN ĐỒNG HÀNH

Vị trí đang nắm giữ: 

»  Nhà sáng lập Bộ Môn Aerobic Phong Cách Kochan.

»  Phó Viện Nghiên Cứu Thể Dục Thể Hình và Làm Đẹp Quốc Tế (IFB).

»  Hoa hậu Doanh nhân Hoàn vũ 2024

Kinh nghiệm:

»  10 năm kinh nghiệm đứng lớp, đào tạo hơn 10.000 học viên bộ môn aerobic.

»  Chuyên gia đào tạo về kỹ năng lãnh đạo, định hình phong cách cá nhân.

Nội dung khóa học

Nội dung khóa học: Khóa học bao gồm 15 buổi học với lộ trình từ lý thuyết đến thực hành. Mỗi buổi học là một bước tiến để học viên nắm vững các kỹ năng và phong cách huấn luyện aerobic theo phong cách Kochan.

Buổi 1: Những yếu tố quyết định sự thành công của ngành nghề, văn hóa, nội quy, nguyên tắc. XDUM.

Buổi 2: Thị trường Aerobic Việt Nam. Tính tiềm năng và tầm nhìn của ngành nghề. Thế mạnh và điểm yếu của ngành nghề. Những yếu tố quyết định việc giảm mỡ, tăng cơ.

Buổi 3: Vai trò tác dụng của Aerobic Kochan đối với người tập luyện. Những đối tượng khách hàng của aerobic Kochan.

Buổi 4: Bản chất của tập luyện và cơ chế hoạt động của Cơ – Xương – Khớp. Trách Nhiệm của HLV với ngành nghề này.

Buổi 5: Bố cục của bài dạy, những yếu tố quyết định một HLV giỏi – đẹp. Vai trò, ý nghĩa của khởi động là gì? Tìm hiểu các nhóm cơ. Những chấn thương có thể xảy ra trong Aerobic.

 

Buổi 6: Tìm hiểu các khớp và cơ chế hoạt động của từng khớp, ý nghĩa của từng động tác

Buổi 7: Chỉnh sửa bài khởi động (bài thực hành)

Buổi 8: Bài Lắc Hông + Tay

Buổi 9: Bài Lắc Hông Tay Phụ Họa 

Buổi 10: Bài Lắc Hông Chân Nâng Cao

Buổi 11: Bài Hóp Mở + Tay 

Buổi 12: Bài Hóp Mở Tay Phụ Họa

Buổi 13: Bài Hóp mở chân nâng cao + giật bụng + cách phối bài cơ bản

Buổi 14: Học bài cơ – Dụng cụ

Buổi 15: Học Nhạc Cơ Bản

Lễ tốt nghiệp Trao bằng Huấn luyện viên Aerobic Phong cách Kochan năm 2022

Lễ tốt nghiệp Trao bằng Huấn luyện viên Aerobic Phong cách Kochan năm 2023

Lễ tốt nghiệp Trao bằng Huấn luyện viên Aerobic Phong cách Kochan năm 2024

Hình ảnh hoạt động của Cộng đồng Aerobic Kochan

Phản hồi và đánh giá của học viên

Từng là một người tự ti về vóc dáng sau khi sinh, mình đã chú trọng tập luyện Aerobic mỗi ngày để cải thiện sức khỏe. Sau khi học từ KOCHAN, mình hoàn toàn thay đổi vóc dáng, tư duy và sự tự tin, dẫn đến việc thành lập CLB Hoàng Loan Aerobic Kochan Fitness, nơi giúp nhiều phụ nữ khác cải thiện vóc dáng và sự tự tin.

– HLV Hoàng Loan –

Với tôi việc trở thành một huấn luyện viên là một cái duyên, bởi lẽ trước đó tôi là cô gái có sức khỏe suy giảm do bị cảm thương hàn vi khuẩn xâm nhập vào máu. Tôi được bén duyên gặp sẻ được cô giáo Kochan từ đó tôi quyết tâm thực hiện ước mơ mà trước giờ bản thân chưa có động lực để bắt đầu. Hiện tại tôi là chủ CLB Thúy Hồng Aerobic Kochan – Quảng Bình.

– HLV Thúy Hồng –

Với tôi trở thành một HLV chưa bao nghĩ đến, đặc biệt còn là chủ CLB. Ban đầu chỉ là tập để có sức khoẻ, sau thời gian tập luyện, giờ tôi đã đam mê, phải nói là nghiện tập luôn rồi. Từ một cô gái thừa cân, bị đau cột sống, cuộc đời tôi đã sang trang mới, tôi hoàn toàn thay đổi từ vóc dáng, sức khỏe , tư duy, và sự tự tin của bản.Hiện tại tôi là chủ CLB Phương Hiền Aerobic Kochan – Thanh Hóa.

– HLV Phương Hiền –

CẢM NGHĨ HỌC VIÊN