Câu lạc bộ Aerobic Kochan Phương Hiền – Thanh Hóa

Câu lạc bộ Phương Hiền Aerobic Kochan, do bà Nguyễn Thị Hiền (sinh năm 1986) sáng lập, là một trong những địa chỉ hàng đầu tại Thị xã Nghi Sơn, Thanh Hóa, dành cho những ai yêu thích Aerobic phong cách Kochan. Từ niềm đam mê và kiến thức chuyên môn sâu rộng, bà Hiền đã xây dựng CLB thành nơi giúp phụ nữ cải thiện sức khỏe, giảm cân an toàn và phát triển bản thân.

Thông tin trung tâm và đội ngũ huấn luyện viên

• Chủ nhiệm CLB: Bà Nguyễn Thị Hiền tốt nghiệp xuất sắc khóa huấn luyện viên Aerobic phong cách Kochan K06 năm 2022, cùng nhiều chứng chỉ chuyên sâu về giảm cân, kỹ năng mềm, phát triển bản thân và Trigger Point.
• Địa chỉ: Khu tái định cư mới, phường Hải Bình, Thị xã Nghi Sơn, Thanh Hóa.
• Số điện thoại: 0976856534.

Đội ngũ huấn luyện viên

• Nguyễn Thu Phương (sinh năm 2000): Tốt nghiệp HLV Aerobic phong cách Kochan (2022).
• Nguyễn Thị Tuyết (sinh năm 1988): Tốt nghiệp HLV Aerobic phong cách Kochan (2022).
• Lê Thị Cúc (sinh năm 1988): Tốt nghiệp HLV Aerobic phong cách Kochan (tháng 4/2023), cùng chứng chỉ Giảm cân chuyên sâu và kỹ năng mềm.
• Hoàng Thị Vân Anh: Đang theo học khóa HLV Aerobic phong cách Kochan (2023).

Sau 2 năm hoạt động, CLB Phương Hiền hiện có 2 cơ sở rộng gần 400m² tại Hải Thành và Hải Bình, Thị xã Nghi Sơn, tỉnh Thanh Hóa. Đây là những phòng tập được trang bị hiện đại, đạt chuẩn chất lượng hàng đầu cho việc tập luyện Aerobic phong cách Kochan.

Lịch tập luyện tại CLB diễn ra 2 ca mỗi ngày: từ 5h đến 6h sáng và từ 5h đến 6h chiều, với 50 học viên tham gia mỗi ca. CLB luôn chú trọng xây dựng nội quy phòng tập nghiêm túc, đảm bảo học viên thực hiện đầy đủ các bước khởi động, tập đúng kỹ thuật và duy trì sự nghiêm túc trong quá trình tập luyện. Đặc biệt, học viên mới được hướng dẫn kỹ thuật trước khi vào lớp cộng đồng, đảm bảo hiệu quả và an toàn trong quá trình tập luyện.

Hành trình trở thành huấn luyện viên của Phương Hiền

Chị Phương Hiền chia sẻ rằng trở thành huấn luyện viên và chủ nhiệm CLB là điều chị chưa từng nghĩ đến. Ban đầu, chị tham gia tập luyện chỉ để cải thiện sức khỏe do bị thoái hóa cột sống và thừa cân. Tuy nhiên, từ khi biết đến Aerobic phong cách Kochan vào tháng 3/2022, cuộc sống của chị đã hoàn toàn thay đổi. Từ vóc dáng, sức khỏe cho đến sự tự tin đều được cải thiện rõ rệt. Chị Hiền cho biết rằng sau khi áp dụng phương pháp này, kết quả kiểm tra sức khỏe của chị đã cải thiện đáng kinh ngạc.

Nhờ những kiến thức và kinh nghiệm cá nhân, chị Hiền tự tin rằng có thể giúp học viên giảm cân thành công mà không cần phải ăn kiêng hay sử dụng bất kỳ loại sản phẩm giảm cân nào. Với sự tận tâm và niềm đam mê, chị đã truyền cảm hứng và động lực cho nhiều người, giúp họ thay đổi cuộc sống và sức khỏe.

CLB Phương Hiền Aerobic Kochan cung cấp nhiều dịch vụ đa dạng, bao gồm:

• Tập luyện Aerobic phong cách Kochan.
• Dịch vụ massage Trigger Point Quốc tế.
• Hệ thống xông hơi.
• Theo dõi chỉ số cơ, mỡ thừa và mỡ nội tạng.
• Phương pháp tập luyện giảm mỡ nhanh, giảm cân an toàn và khoa học.

Trung tâm Phương Hiền Aerobic Kochan đang đặt mục tiêu mở rộng quy mô tập luyện Aerobic Kochan với hệ thống phòng tập trong bán kính 5km, mang đến cho nhiều người cơ hội cải thiện sức khỏe và vóc dáng một cách hiệu quả, an toàn và bền vững.